15 janvier 2016 | Ecrit dans:photos et recettes, RCF 19, Recettes

L’équilibre alimentaire végétarien

Toutes les recettes présentées sur ce site et lors de mes stages sont végétariennes. Mais pourquoi donc ? Et comment construire un repas à base de protéines végétales ?
Cette émission présente certains principes pour se nourrir autrement, en respectant son corps et la planète…
Pour en savoir plus et pour pratiquer, vous pouvez participer stage « l’assiette écologique » au Battement d’ailes (printemps 2016) et des apéro-concerts à la Vie et demie, tous les mois !

Dans cette émission, vous trouverez une recette de tartinade de courge aux lentilles vertes. Bonne écoute !

11. Tartinade courge lentille

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